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Kostenfreies Webinar
"Gelassene Mutter - glückliche Familie"
am 30. April, 20 Uhr
Das Life-Coaching von Glücksheldin unterstützt dich dabei,
deine individuellen Ziele zu erreichen
und dir das Leben so zu gestalten, wie es zu dir passt.
Wir sind der Meinung, ein Life-Coaching muss menschlich, ehrlich und empathisch sein. Einerseits natürlich, damit du vor grauer Theorie nicht einschläfst, andererseits weil Wachstums- oder Lernprozesse eine sehr persönliche Sache sind.
In den Glücksheldin Kursen möchten wir dir eine effektive und echte Unterstützung bieten, um wieder in deine Kraft zu kommen. Und das mit Hilfe persönlicher Erfahrungen und viel Selbstironie für die Ups & Downs des Lebens.
Viele Life-Coaches bezeichnen sich gerne als Sparring-Partner. Doch genau das sehen wir anders… Wir verstehen unser Online-Angebot nämlich nicht als Boxring für die Ellenbogengesellschaft, sondern als einen geschützten Raum, in dem du dich entfalten und ausprobieren kannst.
Mit wissenschaftlich erprobten Methoden helfen wir dir, dich selbst zu reflektieren, ungesunde Verhaltensmuster zu erkennen und durch gesunde Optionen zu ersetzen, die zu dir passen.
Egal, ob du dich in einer persönlichen Entwicklung befindest, beruflich feststeckst oder konkrete Probleme lösen möchtest – wir begleiten dich empathisch auf deinem Weg in ein resilientes Leben.
Hallo, ich bin Olivia und habe Psychologie, Pädagogik sowie Kinder- und Jugendpsychiatrie studiert.
Beruflich war ich über 15 Jahre lang in der Erwachsenenbildung (agiles Arbeiten, Mindset, Teambuildig) für Beratungszentren und Universitäten aktiv. Im Ganzen gesehen, habe ich über 600 Workshops und Seminare gehalten.
Das sind natürlich alles wertvolle Erfahrungen, die ich ins Online-Coaching einfließen lasse. Noch viel wichtiger ist aber, was ich auch aus privaten Erlebnissen mitnehmen konnte.
Ich hatte schon als Teenager ein starkes Bedürfnis nach Freiheit und Unabhängigkeit, gleichzeitig stellte ich hohe Ansprüche an mich selbst.
Dann wurde meine 1. Tochter geboren und ich versuchte alles perfekt zu machen (Haushalt, Erziehung & Ernährung, Ehe). Mich selbst nahm ich gar nicht mehr wahr.
Das ging so lange gut, bis es nicht mehr gut gehen konnte. Letztlich erkrankte ich an einer stressbedingten Schilddrüsenerkrankung, die mir zeigte, wie wichtig und schwer es ist, auf sich selbst zu achten.
Mein Leben krempelte ich komplett um und möchte mein Wissen an dich weitergeben.
Es ist mir wichtig, dass du weißt:
Im Life-Coaching kannst du dich auf meinen Optimismus und meine Fantasie verlassen. Es gibt nichts, wofür ich kein gutes Beispiel finde 🙂
Hallo, ich bin Kathi und habe Sozialpädagogik und Betriebswirtschaft studiert. Eines der wichtigsten Erlebnisse dabei: mein Praktikum in Südafrika und die dortigen Sozial- und Präventionsprojekte.
Danach war ich noch ca. 15 Jahre in der Beratung tätig: als Führungskraft in IT-Unternehmen (Scrum Master) und in sozialen Institutionen.
Mit diesen Etappen verbinde ich aber nicht nur berufliche, sondern auch lebensverändernde Erfahrungen. Als ich Mutter wurde, geriet ich immer mehr ins Hamsterrad zwischen Familie und Job.
Burnout und Panikattacken bescherten mir den Tiefpunkt meines Lebens. Aus dieser Krise herauszufinden, war nicht einfach. Über die Jahre habe ich viele Tools ausprobiert, bis ich die Techniken fand, die mir wirklich halfen.
Ich möchte dir die Botschaft weitergeben, dass
Mit dem Online Life-Coaching möchte ich dir eine empathische Hilfestellung bieten 🙂 Frei von jedem Druck, Stress oder Anforderungen.
Stressresilienz trainieren und resilient werden kannst du mit einem Online Life-Coaching genauso gut wie in einem Seminar. Denn beim Lernen kommt es auf viel Übung mit sich selbst an.
Der große Vorteil am Online-Coaching ist die Unabhängigkeit: auf dem Sofa, am Schreibtisch, im Zug – Du kannst nicht nur so schnell oder langsam lernen, wie du willst, sondern auch überall.
Wir haben das Glücksheldin Life-Coaching extra so gestaltet, dass du den Online-Kurs so machen kannst, wie es dir am liebsten ist und in dein Leben passt.
Völlig frei und auf deinen individuellen Fortschritt konzentriert.
Stöbere 14 Tage lang auf unserer Kurs-Plattform – in aller Ruhe und ohne Druck. Solltest du dann immer noch nicht überzeugt sein, geben wir dir die Kursgebühr zurück.
Resilient werden lässt sich am besten mit einem Sowohl-als-Auch Prinzip verstehen. Es gibt nicht den einen, perfekten Weg zu mehr Resilienz und Gelassenheit. Es gibt viele unterschiedliche. Genauso auch beim Selbstlernen, egal ob online oder klassisch.
Aus unserer eigenen Erfahrung heraus wissen wir, die Mischung macht’s!
Unser Online Life-Coaching kombiniert viele Techniken und Methoden, mit denen du dir Wissen aneignen kannst. Du bekommst Zugriff auf Videos, Quiz, Podcast und Freebies.
Abgerundet mit einem Gruppen-Treffen per Live-Stream (Zoom) ist der Online-Kurs so abgestimmt, dass du das Beste für dich herausholen kannst, um deine Resilienz zu stärken.
Ein Life-Coaching ist das, was du daraus machst. Es kann um alle Bereiche deines Lebens gehen. Vielleicht bist du irgendwie unzufrieden oder du möchtest endlich etwas ändern. Vielleicht möchtest du dich aber auch einfach nur verbessern oder du hast konkrete Gründe, Stressbewältigung und Resilienz zu lernen. Wen interessiert’s? Im Unterschied zum Business-Coaching steht beim Life-Coaching dein persönliches Wachstum im Fokus.
Unser Life-Coaching ist im Grunde eine Hilfestellung für dich, um stressbedingte Verhaltensmuster zu durchbrechen, mehr Klarheit zu gewinnen und dir deiner Werte wieder bewusst zu werden. Wir begleiten dich mit starken Impulsen dabei, dich Stück für Stück von veralteten Glaubenssätzen zu lösen und wieder mehr Gelassenheit zu finden.
Das Online Life-Coaching von Glücksheldin vereint bewährte & wissenschaftliche Methoden aus der Resilienzforschung, um deine innere Widerstandskraft zu stärken. In 8 Modulen mit Videos, Workbook, Meditationen und Quiz lernst du alles, was du über Stress, Resilienz und Gelassenheit wissen musst, um nachhaltige Veränderungen in deinem Leben umzusetzen.
Deine eigenen Ressourcen zu kennen, ist der wichtigste Schritt zu mehr Resilienz und Gelassenheit im Alltag. Unser Online Life-Coaching, hilft dir dabei, deine persönlichen Stärken effektiv zu nutzen und setzt gezielt dort an, wo du dich verbessern möchtest.
Tu´ dir etwas Gutes: Nutze unser Life-Coaching Angebot, tlws. finanziert von Deutschen Krankenkassen.
Stressresilienz lernen & innere Widerstandskraft stärken
>> KK-zertifiziert + 14 Tage Geld-zurück-Garantie
am 30. April, 20 Uhr