Bekannt aus:
Stellst du die Gefühle und Bedürfnisse deiner Kinder über alles?
Das Problem: Wir leben so unseren Kindern ein Mutterbild vor, dass sich anpasst und nicht auf die eigenen Bedürfnisse achtet. Unsere Kinder lernen so nicht, für sich selbst zu sorgen.
Verschlingst du Ratgeber für Ratgeber und ärgerst dich, wenn es dir nicht gelingt die Tipps umzusetzen?
Das Problem: Bevor dein Selbstbewusstsein und dein Akku nicht geladen sind, wirst du im Außen schnell an deine Grenzen kommen.
Fragst du dich oft, wie die anderen Mütter das alles so toll hinkriegen und du nicht?
Das Problem: Der Vergleich killt alles. Jede Mutter, jedes Kind, jede Familie ist einzigartig. Der Vergleich sorgt lediglich dafür, dass sich alle – du und deine Kinder als ungenügend fühlen.
Wir beide – Kathi und Olivia – haben in den letzten 5 Jahren über 300 Müttern geholfen, gelassener und selbstbestimmter zu werden.
Aus diesen Erfahrungen und unserer Expertise als Pädagoginnen und Resilienztrainerinnen haben wir diesen Live-Workshop entwickelt, in dem wir dich aus deinem Autopiloten und schlechten Gewissen in die Selbstbestimmung und die Leichtigkeit bringen
🥰Bis 8.4. gibt es 100 Euro Nachlass für alle bisherigen Glücksheldin-Teilnehmerinnen. Hol dir deinen Gutschein bei Olivia, olivia@gluecksheldin.de!
Tag 1: People Pleasing verstehen und eigene Muster erkennen
Es geht heute nur um dich, deine Muster, deine inneren Antreiber. Wir checken ein in deinen Körper und deine Gedanken. Wir haben einige spannende Übungen und AHA-Erlebnisse für dich an Tag 1 untergebracht.
Tag 2: Hallo Selbstbestimmung!
Wir entdecken, was du brauchst und was du dir wünschst in deinem Leben. Wir üben, wie du für dich und deine Bedürfnisse einstehen kannst. Wir lassen dich nicht gehen ohne einen reich gespickten Aktionsplan, mit dem du nach dem Workshop weitermachen kannst.
An beiden Tagen machen wir viele konkrete, praktische Übungen, die dich sofort weiter bringen, geben wissenschaftlich basierte Hintergründe und entspannende Atemsessions.
Kaffee, Tee, Wasser, kleine & gesunde Snacks, sowie jeweils ein vegetarisches oder veganes Mittagessen, das du dir vorher aussuchen kannst, ist inklusive. Los geht es in der Früh um 10.00 Uhr, wir enden gegen 18.00 Uhr. Wir haben uns zwei wunderschöne Wohfühl-Locations in München und Nürnberg ausgesucht.
Im Mai freuen wir uns auf dich im Kreativgeschoss in München…
Im Juli freuen wir uns auf dich in der alten Wäscherei Nürnberg.
Wir sind Kathrin Schmidt (links) und Olivia Hornsmann (rechts). Wir sind beide Pädagoginnen und Resilienztrainerinnen. Kathi hat zwei, Olivia drei Kinder.
Wir beide haben uns auf der Reise als Mutter viele Höhen und Tiefen erlebt. Kathi war im Burnout, Olivia hatte eine stressbedingte Schilddrüsenerkrankung.
Die größte Erkenntnis kam uns dann im Herbst 2023 auf Fuerteventura: Der Schlüssel zu einem entspannten, schönen Mamaleben ist es, raus aus dem „Ständig allen anderen gefallen“ und rein in die eigene Selbstbestimmung zu finden und zu leben.
Auf unserer fünfjährigen Reise mit Glücksheldin durften wir in Zusammenarbeit mit über 400 Teilnehmerinnen viel lernen. Dieser Live-Workshop ist eine Herzensangelegenheit.
Unser Ziel: Dich in deine Kraft als einzigartiger, liebenswerter Mensch zu bringen. Wir wünschen uns nichts mehr, als dass du selbst merkst, wie wertvoll du bist und wie wichtig es ist, selbstbestimmt und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Für dich, deine Kinder und Partnerschaft.
Schreib uns an hallo@gluecksheldin.de! Wir freuen uns über deine Nachricht!
Rund um das Kreativgeschoss - unsere Münchner Location - gibt es einige preiswerte Hotels:
- Pension Anna für ca. 50 Euro pro Nacht
- Hotel Seibel für 75 Euro die Nacht
- B&B für ca. 115 Euro pro Nacht
Im Workshoppreis sind alle Materialien, Ausdrucke sowie alle Getränke, Snacks und ein Mittagessen inbegriffen.
Bei einer Stornierung bis 2 Wochen vor der Veranstaltung fallen keine Gebühren an. Ab 14 Tagen vor Workshop berechnen wir 50% der Kursgebühr.
Wenn du am Tag selbst aus unabsehbaren Gründen absagen musst, sind wir gerne nachsichtig. Bitte berücksichtige, dass für uns hohe Kosten entstehen. Gib uns deshalb frühestmöglich Bescheid.
Fühlst du dich fremdbestimmt und erschöpft von deinem Familien-Alltag?
Hol dir im Webinar unsere Glücksheldin-Methode mit 3 Übungen für mehr Gelassenheit für dich und Geduld für deine Kinder.