Transformiere in 8 Wochen dein Leben in ein gelassenes, glückliches Mamaleben!
Wir sind das erste von den Krankenkassen zertifizierte Online-Stressbewältigungs-Programm exklusiv für Mütter.
100 % Weiterempfehlung von unseren Teilnehmerinnen
Der 8-Wochenkurs startet wieder am 21. November 22!
Komm jetzt auf unsere Warteliste!
Das sagt eine Teilnehmerin:
“Bei mir puzzelt sich nach und nach alles zusammen. Ich grabe förmlich in mancher Situation in meinem Werkzeugkasten und finde immer ein Tool. Oft ist es die Akzeptanz oder eine Meditation, die kurzfristig hilft (heute Ärger im Job, der nicht verfliegen wollte). Und alles ergänzt sich ganz gut, auch wenn man sich mit gewaltfreier Kommunikation beschäftigt o.ä. Danke! ♥️”
Jenny K. aus Brühl
Nie mehr erschöpft und gereizt!
Kennst du das?
- Du möchtest so gerne allen und allem gerecht werden, kriegst es aber nicht hin, obwohl du 120 Prozent gibst? Das frustriert dich?
- Deinen Kindern gegenüber bist du ungeduldig und gereizt und hast anschließend Schuldgefühle oder ein schlechtes Gewissen.
- Du stehst morgens müde auf und abends liegst du erschöpft auf dem Sofa. Du fragst dich, wo all deine Energie hin ist.
- Du funktionierst manchmal einfach nur, das Gefühl von Freude und Leichtigkeit wird immer seltener.
- Du hast Angst, dass du so irgendwann in ein Burnout fallen könntest.
DAS KANNST DU JETZT ÄNDERN!
Nach den 8 Wochen in unserem Programm wird dein Leben ein anderes sein:
- Du hast einen Werkzeugkoffer voller handfester Methoden und Tools, die dir in stressreichen Situationen zur Verfügung stehen.
- Du kannst auf deine Kinder wieder besser eingehen, da du wieder voll in deiner Kraft bist.
- Du stehst mit einem besseren Gefühl auf und gehst ruhiger zu Bett, da du weißt, dass du mit allem umgehen kannst, was auf dich wartet.
- Du schützt dich Tag für Tag aktiv vor einem Burnout und sorgst mit Freude und Spaß für dich.
WENN DU DIR DAS WÜNSCHST, DANN BIST DU IM 8-WOCHENPROGRAMM RICHTIG!
Bekannt aus:
Das 8-Wochen-Programm im Überblick
Interaktive Videos
8 Stunden interaktiv gestaltete Videos und Audios zum Download.
Workbook per Post
Inspirierend und persönlich gestaltetes Workbook
Austausch
Austausch mit Kathi und Olivia und Teilnehmerinnen in unserer privaten Kursgruppe und in den 3-mal stattfindenden Live-Zoom-Meetings
Intuitive Kursplattform
Intuitiv gestaltete Kursplattform mit deinen persönlichen Zugangsdaten / Zugriff von all deinen Geräten
Kassen-Bezuschussung
Zuschuss von deiner Krankenkasse nach 100% erfolgreichen Beendigung des Programms.
Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert
Unser Kurs wurde über ein Jahr lang von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und nach §20 SGB V als Online-Gesundheitskurs für alle Krankenkassen genehmigt.
Das heißt für dich, dass unser Kurs höchsten Prüfkriterien der Stressprävention genügt und du dir einen guten Teil der Kosten bei deiner Kasse rückerstatten lassen kannst.
Ein Beispiel: Die Techniker Krankenkasse und die Barmer Krankenkasse zahlen für unseren Onlinekurs 100 Euro. Erfahre unten, was deine Kasse übernimmt!
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Falls du uns noch nicht kennst...
Wir sind Kathrin Schmidt (links) und Olivia Hornsmann (rechts).
Wenn wir nicht gerade mit unseren Kindern im Wald oder in den Bergen unterwegs sind, helfen wir Familien ihre Sorgen und Überforderung gegen Gelassenheit und Leichtigkeit einzutauschen.
Seit vier Jahren ist unsere Mission, mit Glücksheldin Mütter in ihrer Resilienz zu stärken, um gut mit den kleinen und großen Krisen des Lebens umgehen zu können.
Wir sind beide Pädagoginnen und Resilienztrainerinnen, mit jahrelanger Trainings-Erfahrung und bieten diesen Kurs mit 100 prozentiger Weiterempfehlungsquote an.
Wir sind überzeugt, dass dir unser 8-Wochen-Resilienzkurs helfen wird, gelassen und glücklich durchs Leben zu gehen und am Abend zufrieden einzuschlafen – in der Gewissheit, die Mama zu sein, die du sein möchtest.
