Wie du endlich die gelassene und zufriedene Mama für deine Kinder wirst, die du sein willst.

1. DAK Gesundheit: Für zwei Präventionskurse jährlich zahlt die DAK Gesundheit jeweils einen Zuschuss in Höhe von bis zu 75 Euro. Ansprechpartner, die Glücksheldin kennen und dich gerne bei Fragen unterstützen, sind Sharon Di Fiore und Matthias Vogt . 
2. Techniker Krankenkasse:
   Die TK zahlt maximal 80 % von Stresspräventionskursen. Achtung: Bei Präsenzkursen ist ihr Beitrag auf 75 Euro gedeckelt, bei Onlinekursen aber auf 100 Euro. Das heißt: Du wirst bei der Techniker Krankenkasse (Stand: 21.02.22) 100 Euro rückerstattet bekommen.
3. Die Barmer Krankenkasse erstattet bei Online-Gesundheitskursen max. 2 Kurse mit max. 100 € pro Kurs.
4. Pro Jahr können bei der IKK Classic zwei zertifizierte Kurse besucht und mit bis zu 90 Euro pro Kurs bezuschusst werden.
5. Die VIACTIV bezuschusst Präventions-Kurse in einer Höhe von bis zu 550 Euro im Kalenderjahr! Unseren Kurs übernimmt sie komplett. 
6. Die Audi BKK bezuschusst mit max. 90 Euro pro Kurs. Bis zu zwei Kurse können im Jahr bezuschusst werden (also max. 180 Euro – gilt auch für Online-Kurse).
7. Die AOK Plus erstattet 75 Euro für unseren Kurs. 
8. Die AOK Bayern bezuschusst unseren Kurs mit 75 Euro.
9. Die Energie BKK bezuschusst mit insgesamt 80 Euro.

   Deine Krankenkasse war nicht in der Liste dabei? Ich – Olivia – helfe dir gerne, herauszufinden, was deine Kasse übernimmt. Schreib mir eine kurze Mail: olivia@gluecksheldin.de

1. Du meldest dich für unser Glücksheldin-Programm an.
2. Du absolvierst 100 % des Kurses „Stressbewältigung für Mütter“.
3. Nach Beendigung bekommst du von uns eine Teilnahmebescheinigung.
4. Du reichst diese Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein (Upload eines Fotos reicht meist aus.)
5. Du erhältst von deiner Krankenkasse Geld zurück. Je nach Krankenkasse sind das bis zu 100% der Kursgebühr.

Wichtig: Es wird nicht das gesamte Glücksheldin-Programm anteilig erstattet, sondern der Onlinekurs „Stressbewältigung für Mütter“ im Wert von 299 Euro.

Sind noch Fragen übrig? Ich – Olivia – helfe dir gerne, herauszufinden, was deine Kasse übernimmt. Schreib mir eine kurze Mail: olivia@gluecksheldin.de

1. Gib in die Suchleiste auf deiner Krankenkassenseite folgendes ein: „Gesundheitskurs“ 
2. Die Suche wird dann verfeinert. Wähle hier „Stressmanagement“ aus!
3. Jetzt gib folgende Daten in die Suche ein: Kursleiterin: Olivia Hornsmann, Kurs-ID: KU-ST-G4ND23 UND wichtig: Kreuze Onlinekurs an! Bei manchen Kassen heißt das IKT-Kurs.
4. Solltest du nicht weiterkommen, wende dich an die Servicehotline deiner Kasse.

   

   Sind noch Fragen übrig? Ich – Olivia – helfe dir gerne, herauszufinden, was deine Kasse übernimmt. Schreib mir eine kurze Mail: olivia@gluecksheldin.de

Du erhältst mit Kauf des Kurses „Stressbewältigung für Mütter“ ein wunderschönes, inspirierendes Workbook mit allen Erklärungen und Übungen (zum Selbstausdrucken). Dieses wird dich durch das Programm begleiten. Jede Woche wird dir ein neues Modul freigeschalten, in dem wir das Thema, Hintergründe und Übungen erklären. Du bearbeitest alles im Workbook und erhältst jede Woche ein Glücks-Wanna-Do.

WICHTIG: Du kannst den Kurs in deinem Tempo machen und hast insgesamt 4 Monate Zeit für die 8 Module. Wenn du nicht von Beginn an starten möchtest, kannst du auch später starten, Pausen machen. Ganz so, wie es dir guttut.

• Wir sind anerkannt: Wir sind bei der Deutschen Prüfstelle für Prävention und damit bei den deutschen Krankenkassen als Stressbewältigungs- und Resilienztrainerinnen zertifiziert.
• Du bist willkommen: Wir nehmen dich so an wie du bist, egal welche Fehler du machst, welche Meinungen du hast, welche Entscheidungen du triffst.
• Wir sind authentisch: Wir werden dir kein perfektes Mutterbild vorlügen, sondern erzählen dir authentisch von unserem Alltag und wie wir mit Problemen umgehen.
• Wir fühlen mit dir: Wir wissen aus eigener Erfahrung, wovon wir sprechen. Wir hatten beide Stresserkrankungen und wissen heute, wie wir damit umgehen. Dieses Wissen geben wir dir in diesem Kurs geballt weiter.
• Wir sind für dich da: Du kannst dich darauf verlassen, dass du von uns immer individuelles und ehrliches Feedback bekommst.
• Du bekommst bei uns die geballte Fachkompetenz: Wir sind DIE Expertinnen im Bereich Resilienz und Stressmanagement für Mütter. Als studierte Pädagoginnen und arbeiten seit über 15 Jahren als Coaches und Trainerinnen plus seit 4 Jahren mit über 1000 Müttern.
• Alles in Babyschrittchen: Wir bieten dir nicht massenhaft Material, sondern genau das Wissen und die Übung in kleinen Portionen, die du mit deiner geringen Zeit als Mutter brauchst
• Das alles als App, sodass du von überall darauf zugreifen kannst.

Pro Modul solltest du dir 90 Minuten Zeit einplanen. Das umfasst Videos, Übungen im Workbook und dein Glücks-Wanna-Do. Die Zeit kannst du dir flexibel einteilen, ganz wie es zu dir und deinem Mama-Alltag passt.
Unser Programm ist für Mütter gemacht, die nicht viel Zeit übrig haben und trotzdem viel erreichen wollen. Es ist auf den Punkt, passgenau zusammen gestellt, ohne Ausschweifungen, die dich unnötig Zeit kosten würden.
Wichtig: Du machst es in deinem Tempo.

Ja, du kannst dich während des Programms jederzeit mit Fragen an uns wenden, du erhältst zu Beginn die Kontaktdaten. Wir werden dir schnellstmöglich, jedoch spätestens innerhalb von 48 Stunden antworten. 

Ja, du kannst den Kurs auch in der Zeit machen, die du brauchst. Für die Krankenkassen-Erstattung ist nur wichtig, dass du 100 % absolvierst.
Wann du den Kurs abschließt, ist komplett dir überlassen. Abschließend schicken wir dir dein Teilnehmerzertifikat zu, mit dem du dir Geld bei deiner Krankenkasse zurückbekommst.

Wir starten wieder im Herbst / Winter 24. Unsere Empfehlung: Nutze den Sommer ohne viel Erkrankungen für dein Vorankommen.